Кортизол, который часто называют «гормоном стресса», может оказывать разнообразное влияние на диабетиков. Вот несколько способов, как это может происходить:
Увеличение уровня глюкозы в крови: Кортизол может стимулировать высвобождение глюкозы из печени, что приводит к повышению уровня сахара в крови. Это может быть проблемой для людей с диабетом, особенно если у них уже есть проблемы с контролем уровня глюкозы.
Сопротивление инсулину: Повышенные уровни кортизола могут также способствовать сопротивлению инсулину, что означает, что клетки тела становятся менее чувствительными к инсулину, который необходим для управления уровнем глюкозы в крови. Это также может усугубить проблемы с контролем уровня сахара в крови у диабетиков.
Влияние на аппетит и вес: Кортизол может также влиять на аппетит и жировой обмен, что может привести к изменениям в весе. У людей с диабетом может быть сложнее контролировать свой вес из-за этих эффектов.
Влияние на стресс: Уровни кортизола могут быть повышены в ответ на стресс. Управление стрессом может быть сложнее для людей с диабетом, так как стресс может также повлиять на уровень глюкозы в крови.
Вообще в норме при физических нагрузках повышается чувствительность к инсулину. Это происходит для того, чтобы более активно глюкоза из кровотока могла проникнуть в мышцы для того, чтобы обеспечить им энергию. Соответственно, чувствительность к инсулину повышается за счёт изменения количества рецепторов на мембране клеток.
И таким образом, диабет не влияет в данном случае 1 типа, я имею ввиду на этот процесс, инсулина больше не вырабатывается, просто к нему повышается чувствительность. Вот, но при всем при этом у нашего организма есть ещё такая особенность, когда физические нагрузки, либо слишком сильные, либо какие-то очень интенсивные, непривычные для человека: организм вырабатывает гормон стресса. Вот кортизол, в частности, кортизол, его функция.
В данном случае поддержать оптимальный уровень давления, чтобы давление слишком низким не было в период нагрузки и, соответственно, кортизол. Он немножечко снижает чувствительность к инсулину. И получается, что у разных людей при разной нагрузке баланс вот этой чувствительности к инсулину может варьироваться.